三、睾丸疼痛的日常保健方法推薦

一、注重平時的保養

男性朋友們在平時要注意對睾丸的保養。 可在

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洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，拇指輕捏睾丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。 如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睾丸炎或附睾炎，請及時到醫院檢查。

二、飲食和良好的生活習慣

多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。 少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的「發物」，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睾丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。

三、預防各種生殖感染的疾病

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睾丸炎通常繼發於附睾炎，而附睾炎又往往是繼發於前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以預防睾丸炎重要手段之一，就是預防各種生殖感染疾病。

四、認真用藥

按睾丸炎類型，遵醫囑認真用藥。 細菌性睾丸炎需採用青黴素、先鋒黴素等抗生素。 病毒性睾丸炎，採用板藍根、蒲公英、銀花和連翹等中藥效果較好。

五、自我處理

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萬一因睾丸炎引起高熱，應採用物理降溫處理，頭部冷水毛巾濕敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。