三、秋季男性怎麼滋陰壯陽好呢

男人保健，都會想到壯陽，而滋陰，只有女人才需要吧，其實未必。 專家指出，根據中醫「陰陽消長」的原理，男人壯陽威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸也不忘滋陰。

俗話說“春生夏長秋收冬藏”，立秋后，男人的保健就要講究“養收”，還有根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季滋補是十分必要的，男性滋陰，在秋季主要是健脾、補肝、養腎、清肺。

滋陰推薦食材

中醫講究食療，男性應該吃什麼食物來滋陰呢：

堅果類食品：種子（如堅果及籽類食物）是植物的胚芽，相當於動物的胎盤，含有生育酚，對人的生殖功能有好處，例如核桃、花生、松子、腰果、枸杞子、棗泥、龍眼肉等。

杏仁有潤肺除燥的功效，尤其適合在乾燥的季節食用; 而栗子性溫，入脾、胃、腎三經，有養胃、健脾、補腎等功效，脾胃虛寒者可多食;

　　还有核桃，据《本草纲威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸目》记载，核桃味甘性平，能补气益血，调燥化痰，温补肾肺;花生就有醒脾开胃、理气补血、润肺处水等功效。