射精快的解決方法_到底是什麼因素導致男人早洩4

四、男人快速提升性能力的5個簡單方法

1、搓拿陰莖。

仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1—2分鐘,然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反覆拿捏2分鐘。 用力要輕柔一炮到天亮台灣官網 一炮到天亮價格 一炮到天亮在線購買 一炮到天亮成分原理 一炮到天亮功能效果 一炮到天亮Blog資訊 一炮到天亮吃法 香港天龍生物科技

、精神要集中,搓拿至陰莖挺立為宜。

2、手指刺激。

若是天天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環; 也可以在閒暇時,兩手食指相勾,反覆牽拉; 或利用傘柄按摩食指。 食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。 刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。 而且這個方法不受場合、時間的限制,很便於實施。

3、魚際環推。

仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜著推至會陰部,再從陰囊右側推回。 天天推20—30次,時不時撥動陰囊和陰莖,感覺到陰莖有興奮勃起最佳。

4、深搓強腎穴。

站立,用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1。 5寸處)約1分鐘,再反覆搓摩尾骨兩側,約2分鐘一炮到天亮台灣官網 一炮到天亮價格 一炮到天亮在線購買 一炮到天亮成分原理 一炮到天亮功能效果 一炮到天亮Blog資訊 一炮到天亮吃法 香港天龍生物科技

。 搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。

5、雙掌推腹。

仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重複做20次。 再分別從兩側的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重複做20次。 然後按順時針方向按摩肚臍周圍,並漸漸擴大至整個腹部。 按摩2—3分鐘后,再按逆時針方向,用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。

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